برچسب ها
برچسب: بی خوابی مزمن
اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند به صورت...
شفا آنلاین اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند... در صورت یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی... یابی به چنین خوابی برای بسیاری از ما دشوار است... تاثیر بگذارند اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند...
کد خبر: ۱۵۶۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
بی خوابی مزمن به بیماری های مختلفی از جمله چاقی... اضطراب افسردگی فشار خون بالا دیابت بیماری قلبی و منجرمی...
مایو بی خوابی را به این شکل تعریف می کند... اختلال مداوم که می تواند خوابیدن خواب ماندن یا هر... بی گاه درزندگی از نوعی از بی خوابی رنج برده... ایم برآوردها نشان می دهد که بیش از ۷۰ میلیون...
کد خبر: ۱۵۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی یک مشکل رایج است که... طول روز به آن وابسته است بی خوابی مزمن حتی... مثبت و خوبی داشته باشد همچنین بر این اساس دانش... نشان می دهند نور آبی رنگی که از موبایل تبلت...
کد خبر: ۱۵۵۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
اینکه چرا می خوابیم دلیلی جدی تر از یک تصور... هر 12 ساعت به خواب مناسبی نیاز دارد تا انرژی... از دست رفته را بازیابی کرده و در شرایط مساعدی... خوابی است که طی شبانه روز تجربه می کنیم تحقیقات...
کد خبر: ۱۵۳۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
در افراد مبتلا به بی خوابی که در تست های... چرت زدن در طول روز بیشتر از ۱۴ دقیقه طول... خون بالا بیشتر بود...
شفا آنلاین> سلامت> محققان ارتباطی بین بی خوابی که بر... عملکرد روزمره تاثیر می گذارد و بیماری فشار خون که... یکی از عوامل مهم خطر در بیماری های قلبی و... که در آن ۲۱۹ نفر دارای بی خوابی مزمن و...
کد خبر: ۱۵۰۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
مصرف بیش از حد کافئین می تواند میزان خوابتان را... که کم خوابی مزمن به هر دلیلی که ایجاد شود... فشار عصبی را نیز به دنبال دارد ...
مصرف بیش از حد کافئین جز سمیت حاد نابودی تدریجی... استخوان ها مشکلات قلبی عروقی عارضه های کبدی و مشکلات... بیش از 400میلی گرم در روز بیشتر ننوشید از این... خطرات تا حدی در امان هستید حال اگر روزانه بیش...
کد خبر: ۱۵۰۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
بی خوابی اختلالی است که نه تنها با بالا رفتن... نزدیک یا عوارض جانبی داروها باشد...
نوعی بی خوابی یا بد خوابی را تجربه می کند... به گزارش شفا آنلاین بی خوابی افسردگی و کاهش تمرکز... و حتی سبک معمول و طبیعی زندگی اش اختلال ایجاد... به اختلال و بیماری جدی به نام بی خوابی هستند...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است که...
دیگران از طول عمر بیشتری برخوردارند همچنین به باور این... است به گزارش شفا آنلاین "بی خوابی” یکی از شایع... فرد تاثیر دارد مبتلایان به بی خوابی insomnia معمولا در... کافی به زندگی شبانه روزی این قبیل افراد صدمه می...
کد خبر: ۱۴۶۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
دلیل داشتن پروتئین بالا حداقل چربی اشباع کمترین سطح کلسترول... و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه با گوشت قرمز...
ها سفید و لذیذ و از نظر مزه شبیه گوشت... ها یافت می شود بسیار نرم و طعمی شبیه گوشت... دهد و به دلیل داشتن پروتئین بالا حداقل چربی اشباع... کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی در مقایسه...
کد خبر: ۱۴۱۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
خطرابتلا به عوارض ریوی در افرادی که بیشتر اوقات برای... میزان در افرادی که همواره هنگام خوابیدن دچار مشکل می...
شفا آنلاین> سلامت> محققان بیمارستان دانشگاه ترامدهایم نروژ دریافتند شب... زنده داری و اختلال خواب در افراد مبتلا به بی... خوابی مزمن خطر ابتلا به آسم را به میزان سه... دهد خطرابتلا به عوارض ریوی در افرادی که بیشتر اوقات...
کد خبر: ۱۴۰۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
رسیدن به این نتیجه که خوابِ کم و بی کیفیت... منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن می شود چندان...
شفا آنلاین> اجتماعی> شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش... کم خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش... و بی کیفیت منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن... محقق این ارتباط نه فقط در افراد مبتلا به بی...
کد خبر: ۱۴۰۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد... شود ولی بنا بر مطالعه ای جدید کم خوابی مزمن...
شفا آنلاین شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی... خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت... یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد شود... ولی بنا بر مطالعه ای جدید کم خوابی مزمن رابطه...
کد خبر: ۱۳۸۷۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
دچار شده و به مراقبت های بیشتری نیاز پیدا کند...
به آن وابسته است به گزارش شفا آنلاین بی خوابی... مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود... دچار شده و به مراقبت های بیشتری نیاز پیدا کند... و عوامل محیطی تأثیر می پذیردبی خوابی کم خوابی و...
کد خبر: ۱۳۷۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
درمان بی خوابی مزمن استفاده از قرص های خواب آور... است به گزارش شفا آنلاین مناسب است بی خوابی را... به عنوان یک علامت نگاه کنیم تا یک بیماری لذا... درمان علامتی بدون توجه به بیماری اصلی و زمینه ای...
کد خبر: ۱۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
یک سوم از افراد بزرگسال با مشکل بی خوابی دست... مشکل در بین آنها شایع تر می شود به گزارش... جایگزین مناسبی برای مصرف داروهای کمکی بدون تجویز پزشک می... از تحقیقات دستورالعمل هایی برای مقابله با بی خوابی مزمن...
کد خبر: ۱۳۲۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها و نهایتاً... دهید در مقایسه با نشستن جلوی تلویزیون کالری بیشتری خواهید... سوزاند هر چه سریع تر حرکت کنید کالری بیشتری خواهید... با سوزاندن کالری بیشتر وزنتان را کاهش دهید جالب است...
کد خبر: ۱۳۱۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
کم خوابی دارای اثرات منفی متعددی است که تمامی آن...
در هنگام صبح به علت کم خوابی چندان عجیب و... گیجی تنها اثرات بی خوابی به حساب نمی آید در... حقیقت بی خوابی اثرات جانبی دیگری نیز با خود به... از مقدار زمانی که یک فرد می تواند بدون خوابیدن...
کد خبر: ۱۲۹۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
بی نظیری در رفع مشکل بی خوابی دارد ...
مسئله بی خوابی مواجه اند و به قرص های خواب... بیماری ها در آمریکا بیش از 50 میلیون نفر از... بروز سرطان و بیماری های قلب قلمداد کرد از طرفی... جای مصرف داروهای شیمیایی از مواد طبیعی مثل میوه ها...
کد خبر: ۱۱۱۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
است بیایید روی عوامل در دسترس تمرکز کنیم شانس هیچکس...
بخشی از دستگاه لیمبیک مغز به نام هیپوکامپ است که... می شود ایفا می کند به بیان ساده گوش دادن... خندیدن و استفاده از عینک آفتابی مغز ما همیشه هوشمندانه... باید در جستجوی سرنخ باشیم این حالت بازخورد بیولوژیک یا...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین سلامت بی خوابی علل مختلفی دارد اما اصلی... سلول های عصبی مغزی باشد ...
به گزارش شفا آنلاین بر اساس جدید ترین تحقیقات بی... خوابی این قدرت عظیم را دارد تا زندگی یک فرد... یافته های جدید نشان می دهد ریشه های بی خوابی... سفید جدید ترین علت ابتلای افراد به بیماری بی خوابی...
کد خبر: ۱۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
آخرین اخبار